近日，市科协联合市心理咨询师协会，深入康巴什区哈巴格希街道达尔罕社区，开展老年人心理健康公益巡讲活动。

　　本次公益巡讲由鄂尔多斯市心理咨询师协会理事、国家二级心理咨询师吕文英授课。活动紧扣老年群体生理、心理双重特点，创新宣讲形式，打破传统单一授课模式，将互动康养运动、趣味益智游戏、居民心得分享、老年才艺展示、心理哲理科普融为一体，宣讲内容通俗易懂、贴合老年生活，活动氛围温暖治愈、轻松热烈，获得了现场老年居民的一致好评。

　　活动伊始，为快速调动现场氛围、拉近与老年居民的距离，帮助大家放松身心、敞开心扉，吕文英老师率先带领在场老年人开展康养拍拍操互动体验。活动秉持“身心一体、身心同治”的科学健康理念，循序渐进指导大家拍手拍肩、拍打肘窝、揉搓腰腹，整套动作简单舒缓、安全适配老年人群体能状态。

　　授课中，吕文英老师摒弃枯燥理论灌输，以“小故事、大哲理”模式开展科普，结合秀才赶考、老婆婆卖雨伞、塞翁失马等经典故事，深入浅出讲解心态、习惯与老年身心健康、晚年生活质量的内在联系，引导老人转变思维、看淡得失，掌握科学情绪疏导方法。结合老年人易积压负面情绪、不善倾诉的特点，讲师围绕晚年顾虑、生活小目标等话题引导交流，唤醒自我关怀意识。现场还设置击鼓传福马趣味游戏活跃气氛，多名老人主动上台倾诉生活心事与幸福点滴，更有居民即兴登台献歌，饱满昂扬的精神面貌尽显新时代老人乐观向上的风采，整场活动氛围温暖融洽。

　　此次老年人心理健康公益巡讲，是市科协深耕科普惠民、聚焦重点人群心理健康服务的务实举措，也是市心理咨询师协会发挥专业资源优势、下沉基层一线、服务群众民生的生动实践。下一步，市科协将持续立足科普职能，联合各市直学会，常态化深入各街道、社区、乡镇，针对“五大人群”开展各类学会公益服务活动，为我市经济社会发展贡献力量。

　　来源：市科协学会部