近日，市科协联合市心理咨询师协会走进校园，针对高二升高三的学子，开展“读懂高考、明晰初心”青少年心理健康主题赋能公益活动。活动聚焦高中生备考心理建设与学业动力提升，围绕“我们为什么要考大学”核心问题，通过学生自我梳理、深度内心叩问搭配专业心理疏导的形式，助力学生以积极心态迎战高三备考。

 本次公益活动坚持以学生为主体、以心理觉醒和动力激活为核心，贴合青少年心理成长规律与高三备考实际需求。活动全程以自我思考、自我复盘为主线，引导同学们暂时放下学业压力与外界干扰，沉心静气开展深度自我对话，认真思考、真诚作答核心问题：我为什么要努力读书？我为什么要冲刺高考、考取大学？当下的学习，是被动跟随、应付任务，还是发自内心的自我成长与人生追求？

 在沉浸式思考、自我剖析与复盘总结的过程中，同学们逐一梳理自身求学奋斗的初心与初衷，清晰区分“依附他人期待的被动努力”与“为自我成长、未来人生拼搏的主动奋斗”，彻底厘清学习的本质意义。不少学生精准看清自身当前的学习状态，找准备考动力缺口，摒弃模糊度日、机械刷题、被动备考的消极心态，真正正视高三备考目标、树立专属人生期许，实现备考心态的正向转变。

 课上，市心理咨询师协会专业讲师深入浅出解读了高考与求学的真正价值。针对性引导学生将长远升学理想、人生目标拆解为月度、周度、日常学习小目标，让高三奋斗具象化、可落地、可坚持，帮助学生建立科学、有序、高效的备考体系。

 整场活动氛围沉静治愈、温暖有力，兼具思想高度、心理温度和实践力度，实现了学生自我觉醒与专业心理引领的双向赋能、双向提升。下一步，市科协将继续聚焦“五大人群”需求，常态化开展健康科普、公益义诊等学会服务活动，不断丰富科普服务形式、拓宽服务覆盖面，为我市经济社会发展贡献力量。